Растяжки на коже

У женщин часто появляются растяжки на коже, независимо от колебаний веса, а уж после резкого похудения или во время беременности, это считается нормальным явлением. Это очень беспокоит женщин.

rastyazhki-na-kozhe

Растяжки на коже

Так отчего же они возникают?

Обычно это происходит в период повышенной гормональной активности. Гормоны нарушают обмен веществ, и из-за этого страдает эластичность кожи. А так же причиной появления растяжек могут быть некоторые заболевания.

Избавиться от растяжек полностью, к сожалению, невозможно. Это как раз тот случай, когда легче предотвратить, чем лечить. Но есть средства, чтобы сделать их практически незаметными.

При появлении растяжек, сначала обратитесь к врачу эндокринологу или гинекологу. Чтобы при обследовании узнать, не является ли их причиной нарушения в работе желез внутренней секреции. Если при обследовании будут выявлены проблемы, надо пройти курс лечения.

Ну и, чтобы не было растяжек, следите за весом, не допуская резких колебаний. Чтобы не было проблем с кожей, обязательно включите в рацион фрукты, овощи, молоко, творог, жиры животного происхождения, растительное масло. Уменьшить потребление фаст-фуда, консервантов и газированных напитков.

Уход за кожей

Предотвратить появление растяжек или сделать их едва заметными, можно с помощью водных процедур и массажа.

  • Стоя под душем, сделайте себе гидромассаж проблемных участков тела. Вода не должна быть горячей.
  • После принятия душа или ванны, разотритесь полотенцем и пощипайте пальцами кожу на животе и бедрах до легкого покраснения.
  • Плавание — лучший способ в борьбе с растяжками.
  • Контрастный душ тонизирует кожу и стимулирует обмен веществ.
  • Травяные ванны отлично тонизируют и разглаживают кожу, к тому же это полезно для всего организма. Для ванны применяется хвоя, ромашка, крапива, календула, хвощ полевой.
  • Для тонизирования кожи полезны солевые и масляные ванны.
  • При появлении растяжек очень помогают ванны с крахмалом. Для ванны растворить 500г крахмала в 3л холодной воды и влить в подготовленную ванну.
  • Хорошо помогает для разглаживания растяжек и их профилактики втирание в кожу масла. Можно взять растительное масло или детское масло для массажа (оно не оставляет следов на одежде).
  • Посещайте баню, пар очень благотворно воздействует на кожу. Происходит освобождение от шлаков и токсинов, нормализуется снабжение кожи кислородом.
  • Пейте больше чистой воды.
  • Физическая нагрузка улучшают обмен веществ, мышцы приобретают тонус и кожа улучшается.

Любите себя, занимайтесь физкультурой, и будьте прекрасны!

 
Поделитесь статьей с друзьями в социальных сетях:

Желаете на почту получать наиболее интереснсые статьи? Введите Ваш e-mail:

 

WordPress
Оставить свой комментарий

Вконтакте
FaceBook
Поиск по сайту

ВВЕДИТЕ ВАШ E-MAIL И ПОЛУЧАЙТЕ ЛУЧШИЕ СТАТЬИ:

© 2017    Все права защищены. При использовании материалов активная ссылка на krasa4you.ru обязательна!    //    Войти   //    Вверх