Как же правильно похудеть?

Дата: 10 Январь 2017 Рубрика: Похудение Комментарии: Нет комментариев
Как же правильно похудеть?

 У многих желающих похудеть часто появляется мысль о том, чтобы сесть на диету. Как знакомы эти мысли «Сегодня я могу съесть пару пирожниц, конфет, еще и в МакДональдс зайду, ведь завтра я сажусь на диету», не так ли? Если вы хотите действительно похудеть, и чтобы сброшенные килограммы не вернулись обратно, то надо знать простые, и, тем не менее, наиважнейшие правила.  Как же правильно похудеть? Первое правило, это то, что нужно... Далее »

Почему и от чего может набраться вес?

Дата: 9 Январь 2017 Рубрика: Питание Комментарии: Нет комментариев
Почему и от чего может набраться вес?

 Наверное, каждый из нас задумывался: почему люди толстеют? Также и множество ученых сломали голову, пытаясь найти ответ на этот вопрос. А сколько обычных людей меняют диеты, пытаясь узнать тайну снижения в весе, но этим же вредят своему организму. Вместо того чтобы скинуть лишний вес и получить желаемый результат, они его только набирают. Джон Фарейт, ученый с кафедры медицины Медицинского колледжа Бейлор (Техасе, США) считает, что... Далее »

Безглютеновая диета

Дата: 9 Январь 2017 Рубрика: Диеты Комментарии: Нет комментариев
Безглютеновая диета

 Безглютеновая диета сейчас пользуется большой популярностью у всех, кто стремится к идеально стройной фигуре. А ведь изначально она была разработана лишь для людей, страдающих непереносимостью глютена. Такая диета была создана для предотвращения целиакии — заболевания слизистой оболочки кишечника. В настоящее время число людей с аллергией на глютен растет и причиной тому служит множество факторов: от неправильного питания... Далее »

Хороший завтрак — залог успешного дня

Дата: 9 Январь 2017 Рубрика: Питание Комментарии: Нет комментариев
Хороший завтрак — залог успешного дня

 Завтрак для многих людей является настоящим испытанием. Запихивать в себя омлет или бутерброды весьма затруднительно, не говоря уже о кашах. Многим гораздо проще во время утреннего приема пищи ограничиться чашкой кофе. А напрасно. Наши прадеды знали толк в правильном образе жизни, и народная мудрость «Завтрак съешь сам, обед раздели с другом, а ужин отдай врагу» хорошее тому подтверждение.  Хороший завтрак — залог успешного... Далее »

Болгарская диета

Дата: 9 Январь 2017 Рубрика: Диеты Комментарии: Нет комментариев
Болгарская диета

 Если бы только знали мужчины, на какие эксперименты идут женщины для того, чтобы быть стройной и красивой. Некоторые занимаются часами в спортклубе и с неподражаемым энтузиазмом делают одни и те же упражнения по несколько раз. Другие пробуют различные диеты и каждый раз убеждают себя, что именно сейчас им удастся сбросить вес. Третьи ничего не делают, так как природа наградила их хорошими физическими данными и им только и... Далее »

Говяжья диета

Дата: 9 Январь 2017 Рубрика: Диеты Комментарии: Нет комментариев
Говяжья диета

 Говяжье мясо – это особо полезный продукт питания, богатый витаминами, белками, жирами и микроэлементами, среди которых железо, цинк, натрий, магний, калий и т.д. Оно является неотъемлемой частью полноценного питания для всей семьи, в том числе и детей младшего (раннего) возраста.  Говяжья диета Благодаря своему белковому составу говядина является сытным элементом рациона, поэтому между основными приемами пищи, как правило, не... Далее »

Диета с крабовыми палочками

Дата: 9 Январь 2017 Рубрика: Диеты Комментарии: Нет комментариев
Диета с крабовыми палочками

 Крабовые палочки в нашей стране стали популярными только после 90-х годов. С этим рыбным продуктом делают салаты, варят супы, закуски, фаршируют их, и т.д. Крабовые палочки характеризуются низкой калорийностью, поэтому их можно без сомнения использовать при составлении диетического рациона.  Диета с крабовыми палочками Если есть желание быстро похудеть на крабовой диете, необходимо в течение 3-4 дней питаться крабовыми палочками... Далее »

Страница 9 из 95« Первая...7891011...203040...Последняя »
Поиск по сайту

ВВЕДИТЕ ВАШ E-MAIL И ПОЛУЧАЙТЕ ЛУЧШИЕ СТАТЬИ:

© 2017    Все права защищены. При использовании материалов активная ссылка на krasa4you.ru обязательна!    //    Войти   //    Вверх