Польза арбуза для здоровья

Дата: 13 Январь 2017 Рубрика: Питание Комментарии: Нет комментариев
Польза арбуза для здоровья

 Удивительная ягода — арбуз. Кроме своих необычных размеров и замечательного вкуса, он примечателен еще и чудодейственными свойствами и колоссальной пользой для здоровья.  Польза арбуза для здоровья Арбуз состоит из воды на 90%, при этом на оставшиеся 10% приходится огромное количество полезных веществ. Так, в арбузе немало белка, пищевых волокон, натурального сахара, пектина, фолиевой кислоты, витаминов А, В, С, РР. Кроме того, в... Далее »

Сыроедение. Влияние на человека. Факты и советы

Дата: 13 Январь 2017 Рубрика: Питание Комментарии: Нет комментариев
Сыроедение. Влияние на человека. Факты и советы

 Это диетологическое направление стало популярно совсем недавно, но уже имеет множество положительных отзывов. Сыроедение – это питание, которое очень похоже на вегетарианство, предполагает употребление продуктов в пищу, в сыром виде. Главным отличием является приготовление пищи, вегетарианцы обрабатывают употребляемую пищу, сыроедение же категорически запрещает этот процесс. Пища должна быть экологически чистой,... Далее »

Худеем на дробном питании

Дата: 13 Январь 2017 Рубрика: Питание, Похудение Комментарии: Нет комментариев
Худеем на дробном питании

 Смысл дробного питания. Все достаточно просто: кушать нужно часто – каждые два – два с половиной часа, но маленькими порциями. При дробном питании вы худеете и не испытываете чувства голода. Переход к полезному питанию. Когда вы будете питаться в день шесть раз вам, конечно же, захочется разнообразия и легкой пищи. Таким образом, вы перейдете на сбалансированное и правильное питание без насилия над собой. А это – самый удачный... Далее »

Чем «заесть» стресс?

Дата: 12 Январь 2017 Рубрика: Питание Комментарии: Нет комментариев
Чем «заесть» стресс?

 Любой из нас имеет большое количество проблем. К ним относится непослушание чад, конфликт с супругом, несправедливость со стороны руководства и многое другое. И подавляющее количество людей «заедает» стресс.  Чем «заесть» стресс? Когда человека посещают негативные эмоции, он сразу же достает сладкую булочку и наливает чай. Затем кушает шоколадную плитку. Спустя некоторое время он идет в продовольственный магазин и покупает... Далее »

Разгрузочные дни: 20 вариантов!

Дата: 12 Январь 2017 Рубрика: Диеты, Питание Комментарии: Нет комментариев
Разгрузочные дни: 20 вариантов!

 Прелесть разгрузочных дней заключается в том, что вам не надо изнурять себя голоданием на протяжении нескольких дней. Достаточно всего пары дней в неделю, больше их просто не рекомендуется придерживаться. Конечно результат будет не таким скорым, как того хотелось бы, но зато в этом случае потерянные килограммы не возвращаются. Кроме того, разгрузочные дни позволяют отдохнуть пищеварительной системе, что отражается на состоянии... Далее »

Новогодние блюда, способные привлечь удачу и благополучие

Дата: 12 Январь 2017 Рубрика: Питание Комментарии: Нет комментариев
Новогодние блюда, способные привлечь удачу и благополучие

 Встреча Нового года издавна сопровождается самым большим количеством обычаев и традиций, и многие из них связаны с подготовкой праздничного стола. Новогодние лакомства служат не только угощением, они являются своеобразными талисманами, приносящими в дом счастье.  Новогодние блюда, способные привлечь удачу и благополучие Блюда из рыбы В Китае традиционным новогодним блюдом является рыба, причем она должна быть приготовлена... Далее »

Несколько советов от знаменитостей для стройной фигуры

Дата: 12 Январь 2017 Рубрика: Красота, Питание Комментарии: Нет комментариев
Несколько советов от знаменитостей для стройной фигуры

 Для того чтобы воспользоваться советами от знаменитостей не нужно быть богатым или иметь диетолога.  Несколько советов от знаменитостей для стройной фигуры Совет первый. Начинайте утро со стакана воды с лимонным соком. Выпивая такой напиток, ваш организм получит заряд энергии, в том числе и для ускорения обмена веществ. Для тех, у кого есть хронические заболевания желудка или повышена кислотность, посоветуйтесь с... Далее »

Страница 5 из 94« Первая...34567...102030...Последняя »
Поиск по сайту

ВВЕДИТЕ ВАШ E-MAIL И ПОЛУЧАЙТЕ ЛУЧШИЕ СТАТЬИ:

© 2017    Все права защищены. При использовании материалов активная ссылка на krasa4you.ru обязательна!    //    Войти   //    Вверх