Диета по возрасту

Дата: 13 Январь 2017 Рубрика: Диеты Комментарии: Нет комментариев
Диета по возрасту

 Специалисты считают, что самой эффективной диетой является диета по возрасту. Именно возраст определяет потребности женщины разнообразие в питании и служит показателем состояния организма.  Диета по возрасту 25 лет Если хотите, чтобы у Вас были стройные ноги, красивые ягодицы и подтянутый живот, соблюдайте «молодую» диету и придерживайтесь режима дня. Потребность организма в сутки – до двух тысяч калорий. Важные элементы такой... Далее »

Работающая диета против целлюлита

Дата: 13 Январь 2017 Рубрика: Диеты Комментарии: Нет комментариев
Работающая диета против целлюлита

 Если вы поставили перед собой цель бороться с целлюлитом и убрать его признаки – то диета поможет победить в нелегкой войне с «апельсиновой коркой».  Работающая диета против целлюлита Коррекция питания потребуется снизить количество потребляемых калорий. Следует ограничить себя и потреблять не более 1500 калорий в сутки; следует свести к минимуму задержку воды в организме. Для этого нельзя выпивать больше восьми стаканов... Далее »

Полезные привычки питания

Дата: 13 Январь 2017 Рубрика: Питание Комментарии: Нет комментариев
Полезные привычки питания

 Всевозможные диеты для похудения с каждым днём становятся всё более актуальными. Желающие избавиться от лишнего веса не всегда стремятся достичь идеальных форм. Весьма часто к диетам людей подталкивают проблемы со здоровьем, которые могут быть спровоцированы избыточным весом. Придерживаясь здорового рациона и определённой системы питания можно избежать необходимости в дальнейшем худеть. Никто не поправляется в одночасье и... Далее »

Худеем без диет

Дата: 13 Январь 2017 Рубрика: Похудение Комментарии: Нет комментариев
Худеем без диет

 Однажды вы решили надеть старые джинсы, которые покупали год тому назад, и с сожалением осознали, что они чересчур малы. Ситуация, конечно, не катастрофична, и весы вроде утешают – сбросить всего килограмма четыре-пять, и жизнь снова наладится. А как это сделать, не садясь на жесткую диету? Давайте разберемся. Активнее, активнее! И перестань жевать!  Худеем без диет Отчего появляются эти нежданные «радости» — то есть жировые... Далее »

Вегетарианство. С чего начать?

Дата: 13 Январь 2017 Рубрика: Питание Комментарии: Нет комментариев
Вегетарианство. С чего начать?

 Стать вегетарианцем очень нелегкий шаг. Не многие готовы поменять свой рацион, в который входят блюда из мяса, на продукты растительного происхождения. А для некоторых не составляет особого труда отказаться от мясной пищи, в основном тем, кто не особо любил мясные блюда. Но все вегетарианцы соглашаются в одном – отказавшись от мяса, не возникает таких проблем, как переедание, тяжесть в желудке, вздутие живота.  Вегетарианство. С... Далее »

Польза арбуза для здоровья

Дата: 13 Январь 2017 Рубрика: Питание Комментарии: Нет комментариев
Польза арбуза для здоровья

 Удивительная ягода — арбуз. Кроме своих необычных размеров и замечательного вкуса, он примечателен еще и чудодейственными свойствами и колоссальной пользой для здоровья.  Польза арбуза для здоровья Арбуз состоит из воды на 90%, при этом на оставшиеся 10% приходится огромное количество полезных веществ. Так, в арбузе немало белка, пищевых волокон, натурального сахара, пектина, фолиевой кислоты, витаминов А, В, С, РР. Кроме того, в... Далее »

Сыроедение. Влияние на человека. Факты и советы

Дата: 13 Январь 2017 Рубрика: Питание Комментарии: Нет комментариев
Сыроедение. Влияние на человека. Факты и советы

 Это диетологическое направление стало популярно совсем недавно, но уже имеет множество положительных отзывов. Сыроедение – это питание, которое очень похоже на вегетарианство, предполагает употребление продуктов в пищу, в сыром виде. Главным отличием является приготовление пищи, вегетарианцы обрабатывают употребляемую пищу, сыроедение же категорически запрещает этот процесс. Пища должна быть экологически чистой,... Далее »

Страница 5 из 95« Первая...34567...102030...Последняя »
Поиск по сайту

ВВЕДИТЕ ВАШ E-MAIL И ПОЛУЧАЙТЕ ЛУЧШИЕ СТАТЬИ:

© 2017    Все права защищены. При использовании материалов активная ссылка на krasa4you.ru обязательна!    //    Войти   //    Вверх