Как сообщается на วิธีการขยายหน้าอก — в нашем организме есть «суперсемёрка» — органы, которые нуждаются в особой заботе и внимании. Позаботься о них и оставайся здоровой! Позаботьтесь о жизненно важных органах Лёгкие снабжают кровь кислородом и выводят из организма продукт его распада — углекислый газ. Кроме того, лёгкие принимают участие в поддержании кислотно-щелочного баланса организма, выводят токсины и... Далее »
Гиппократ был прав, когда сказал: «Нужно есть, чтобы жить, а не жить, чтобы есть». Благодаря ему Всемирная организация по охране здоровья рекомендовала всем жителям планеты следовать 12 принципам правильного питания. 12 принципов правильного питания от Гиппократа 1. Продукты животного происхождения желательно заменить на растительные. Это принесёт разнообразие в питание. 2. Придерживайтесь принципа: ни один приём пищи не... Далее »
Для того, кто желает сбросить лишние килограммы не нужно голодать или исключать из рациона лишние продукты. Наоборот, для потери веса обязательно нужно употреблять мясо, рыбу, яйца, грибы, морепродукты. Белковые продукты быстро насытят организм, лишат чувства голода, подтянут кожу и дадут питание мышечной ткани и сосудам, однако им не стоит увлекаться – безмерное употребление продуктов опасно для здоровья. Кроме белков, в... Далее »
Основной причиной пищевого отравления, являются инфекции, которые в той или иной форме проникают в пищу и делают ее вредной для потребления. По различным причинам, летний сезон, во время которого очень часто происходит интоксикация, обусловленная использованием испорченной пищи, является наиболее распространенным временем года, когда происходят отравления. 6 главных ошибок на кухне Ошибка № 1: Готовить, и есть плохо... Далее »
Головной мозг является центром управления нашего организма. И для обеспечения качественной работы ему необходимо правильное питание. По исследованиям ученых, мы можем составить ряд продуктов, которые обеспечат наш мозг всеми необходимыми витаминами и микроэлементами. Мозг нуждается в питании Грецкие орехи содержат антиоксиданты, которые защищают мозг от свободных радикалов, тем самым замедляют процесс старения. А также... Далее »
Данная диета была рассчитана на три дня низкокалорийного питания, которое предполагает не более 900 калорий в сутки и 4 дня сбалансированного питания (без переедания). Основное условье диеты, которое запрещается нарушать – употребление низкокалорийных продуктов. Диета не допускает замены продуктов на продукты равные им по калорийности. Диета не является стрессовой для организма т.к. достаточно сбалансирована и относительно... Далее »
Установка Wi-Fi-роутеров в школах стала довольно популярной в последние несколько лет. Бесспорно, это хорошая идея во многих отношениях. Но всё больше и больше родителей становятся обеспокоены влиянием излучения на здоровье своих детей. Их опасения не напрасны. Врачи и учёные давно поставили вопрос о соблюдении правил техники безопасности. Все большее число медицинских ассоциаций, врачей и учёных выразили обеспокоенность... Далее »
