Маникюр может стать визитной карточкой как для барышень, так и для мужчин. Женщина ухаживает за своими ногтями, так как они могут поведать о своих владельцах многое. Европейский маникюр – один из общераспространённых видов маникюра. Однако своей популярностью он в основном пользуется среди западных женщин. Данный маникюр отличается от обрезного тем, что во время процедуры не задействованы режущие инструменты. К тому же,... Далее »
Большинство людей, страдающих от избыточного веса, в нынешнее время прибегают к использованию диет, чтобы хорошо выглядеть. Но не все знают, что без мучительных диет можно добиться прекрасных результатов. Выходом из сложной ситуации является правильное питание. Секреты правильного питания Главным правилом здорового питания является совмещение в себе всех питательных веществ, которые помогут восполнить все энергетические... Далее »
Специалисты считают, что самой эффективной диетой является диета по возрасту. Именно возраст определяет потребности женщины разнообразие в питании и служит показателем состояния организма. Диета по возрасту 25 лет Если хотите, чтобы у Вас были стройные ноги, красивые ягодицы и подтянутый живот, соблюдайте «молодую» диету и придерживайтесь режима дня. Потребность организма в сутки – до двух тысяч калорий. Важные элементы такой... Далее »
Если вы поставили перед собой цель бороться с целлюлитом и убрать его признаки – то диета поможет победить в нелегкой войне с «апельсиновой коркой». Работающая диета против целлюлита Коррекция питания потребуется снизить количество потребляемых калорий. Следует ограничить себя и потреблять не более 1500 калорий в сутки; следует свести к минимуму задержку воды в организме. Для этого нельзя выпивать больше восьми стаканов... Далее »
Всевозможные диеты для похудения с каждым днём становятся всё более актуальными. Желающие избавиться от лишнего веса не всегда стремятся достичь идеальных форм. Весьма часто к диетам людей подталкивают проблемы со здоровьем, которые могут быть спровоцированы избыточным весом. Придерживаясь здорового рациона и определённой системы питания можно избежать необходимости в дальнейшем худеть. Никто не поправляется в одночасье и... Далее »
Однажды вы решили надеть старые джинсы, которые покупали год тому назад, и с сожалением осознали, что они чересчур малы. Ситуация, конечно, не катастрофична, и весы вроде утешают – сбросить всего килограмма четыре-пять, и жизнь снова наладится. А как это сделать, не садясь на жесткую диету? Давайте разберемся. Активнее, активнее! И перестань жевать! Худеем без диет Отчего появляются эти нежданные «радости» — то есть жировые... Далее »
Стать вегетарианцем очень нелегкий шаг. Не многие готовы поменять свой рацион, в который входят блюда из мяса, на продукты растительного происхождения. А для некоторых не составляет особого труда отказаться от мясной пищи, в основном тем, кто не особо любил мясные блюда. Но все вегетарианцы соглашаются в одном – отказавшись от мяса, не возникает таких проблем, как переедание, тяжесть в желудке, вздутие живота. Вегетарианство. С... Далее »
