Стремясь похудеть и обзавестись красивым и подтянутым телом, не каждому из нас удается выбрать правильный способ достижения желаемой цели. Изнуряя свой организм жесткими диетами, и сводя приемы пищи к минимуму, все ожидают долгожданного похудения. Однако стоит вернуться к привычному режиму питания, как ушедшие килограммы и сантиметры возвращаться с удвоенной скоростью. Как похудеть, не ограничивая себя? Для того чтобы... Далее »
Доброго времени суток, дорогие друзья! Если вам нужны препараты от гепатита С из Индии, то оформить свой заказ вы сможете на интернет-ресурсе Doctor HCV. Уверен, вы останетесь довольны соотношением цена-качество и быстротой доставки! Полезен ли зверобой? И в народной и в традиционной медицине к зверобою было неоднозначное отношение. Включая в свой состав много полезных веществ, и обладая значительным количеством полезных для здоровья... Далее »
В наше время многие представительницы прекрасного пола в качестве метода контрацепции выбирают противозачаточные таблетки. Однако в некоторых случаях специалисты не рекомендуют их принимать. И тогда перед женщиной встаёт вопрос, можно ли ей поставить спираль. Сразу отметим, что данное средство не может гарантировать стопроцентной защиты от нежелательной беременности. Если вы решили отдать предпочтение спирали, то вам... Далее »
Главное в американской диете это – забыть об ужине, особенно позднем. Желательно пообещать себе, это делать всегда, но придерживаться этого принципа на всем протяжении диеты, тоже подвиг. Итак, главными принципами американской диеты являются: — Тщательно подходить к выбору продуктов. Знать их калорийность и степень полезности. — Воды для организма не бывает много. Пить нужно достаточно, это улучшает все обменные процессы и... Далее »
Самым полезным и малокалорийным блюдом мира является овсяная каша. Ее еще принято называть «японкой». Квалифицированные диетологи утверждают, что каждое утро непременно стоит начинать с тарелки овсянки, так как она обладает не только полезными веществами, но и очень поможет тем, кто стремится похудеть. Автора и точного состава «диеты японской» до сих пор никому неизвестно. Но бытует мнение, что так называемую «японку» придумали... Далее »
Банановая диета в последнее время набрала большую популярность в странах Европы и в Японии. Эта диета относится к классу краткосрочных монодиет. Банановая диета длится в течение 3-7 дней. В этот промежуток времени вы сможет потерять до 6 кг. Банановая диета Диетологи рекомендуют ее для людей, у которых возникли проблемы с заболеваниями ЖКТ, гастрита и язвы желудка, ожирении. Банан в своем виде полезен для организма человека, в нем... Далее »
Одной из самых простых, но в то же время действенных диет является гречневая диета. Как и все возможные диеты, она имеет свои особенности, плюсы и минусы. Гречневая диета Преимущества и недостатки гречневой диеты К плюсам данной диеты можно отнести полезность самого употребляемого продукта, т. е. гречки. В гречке содержится очень много белка, и она способна в этом отношении заменить даже мясо. Кроме того, гречка содержит фолиевую... Далее »
