5 полезных свойств квашеной капусты

Дата: 4 Январь 2017 Рубрика: Питание Комментарии: Нет комментариев
5 полезных свойств квашеной капусты

 Многие из нас очень любят употреблять в пищу квашеную капусту. И не зря! Квашеная капуста обладает множеством полезных свойств, что особенно ценно в, бедный на витамины, осенне-зимний сезон. Квашеная капуста является продуктом естественного брожения. Консервантом, в данном случае, является молочная кислота, которая образуется при закваске. Процесс преобразования свежей капусты в квашеную, сопровождается обогащением готового... Далее »

Польза кефира и йогурта

Дата: 4 Январь 2017 Рубрика: Питание Комментарии: Нет комментариев
Польза кефира и йогурта

 В наше время можно зайти в любой магазин и на прилавках будет представлен большой ассортимент кисломолочной продукции. Все мы знаем о ее пользе, а если кто и не знал, то наверняка видел рекламу по телевизору. Кисломолочные продукты способны нормализовать работу кишечника, содержавшийся в таких продуктах, кальций полезен для костей, стакан теплого молока или кефира перед сном способен помочь справиться с бессонницей. Но каким же... Далее »

Как похудеть, не ограничивая себя?

Дата: 4 Январь 2017 Рубрика: Похудение Комментарии: Нет комментариев
Как похудеть, не ограничивая себя?

 Стремясь похудеть и обзавестись красивым и подтянутым телом, не каждому из нас удается выбрать правильный способ достижения желаемой цели. Изнуряя свой организм жесткими диетами, и сводя приемы пищи к минимуму, все ожидают долгожданного похудения. Однако стоит вернуться к привычному режиму питания, как ушедшие килограммы и сантиметры возвращаться с удвоенной скоростью.  Как похудеть, не ограничивая себя? Для того чтобы... Далее »

Полезен ли зверобой?

Дата: 31 Декабрь 2016 Рубрика: Медицина и Здоровье Комментарии: Нет комментариев
Полезен ли зверобой?

 И в народной и в традиционной медицине к зверобою было неоднозначное отношение. Включая в свой состав много полезных веществ, и обладая значительным количеством полезных для здоровья свойств, зверобой также может нанести организму немалый вред из-за своих компонентов. Услышав название этого растения, сразу становится понятно, что оно не очень хорошо воздействует на животных. Полезен ли зверобой? Давайте разберёмся с составом... Далее »

Имеет ли смысл вам ставить спираль, если вы не рожали?

Дата: 31 Декабрь 2016 Рубрика: Медицина и Здоровье Комментарии: Нет комментариев
Имеет ли смысл вам ставить спираль, если вы не рожали?

 В наше время многие представительницы прекрасного пола в качестве метода контрацепции выбирают противозачаточные таблетки. Однако в некоторых случаях специалисты не рекомендуют их принимать. И тогда перед женщиной встаёт вопрос, можно ли ей поставить спираль. Сразу отметим, что данное средство не может гарантировать стопроцентной защиты от нежелательной беременности. Если вы решили отдать предпочтение спирали, то вам... Далее »

Американская диета

Дата: 31 Декабрь 2016 Рубрика: Диеты Комментарии: Нет комментариев
Американская диета

 Главное в американской диете это – забыть об ужине, особенно позднем. Желательно пообещать себе, это делать всегда, но придерживаться этого принципа на всем протяжении диеты, тоже подвиг. Итак, главными принципами американской диеты являются: — Тщательно подходить к выбору продуктов. Знать их калорийность и степень полезности. — Воды для организма не бывает много. Пить нужно достаточно, это улучшает все обменные процессы и... Далее »

Японская диета

Дата: 31 Декабрь 2016 Рубрика: Диеты Комментарии: Нет комментариев
Японская диета

 Самым полезным и малокалорийным блюдом мира является овсяная каша. Ее еще принято называть «японкой». Квалифицированные диетологи утверждают, что каждое утро непременно стоит начинать с тарелки овсянки, так как она обладает не только полезными веществами, но и очень поможет тем, кто стремится похудеть. Автора и точного состава «диеты японской» до сих пор никому неизвестно. Но бытует мнение, что так называемую «японку» придумали... Далее »

Страница 19 из 97« Первая...10...1718192021...304050...Последняя »
Поиск по сайту

ВВЕДИТЕ ВАШ E-MAIL И ПОЛУЧАЙТЕ ЛУЧШИЕ СТАТЬИ:

© 2019    Все права защищены. При использовании материалов активная ссылка на krasa4you.ru обязательна!    //    Войти   //    Вверх