Мед как источник красоты и здоровья

Издревле мед считается эффективным лекарством от многих заболеваний, а также замечательным средством по уходу за кожей лица, рук и тела.

Главные составляющие меда – глюкоза и фруктоза. Но также он включает в себя белки, витамины и минеральные вещества.

Этот продукт широко применяется при лечении болезней желудочно-кишечного тракта, таких как язвенные болезни желудка, гастрит, тошнота и изжога, болезней сердца и сосудов, мочеполовой системы, а также используется как бактерицидное и противовоспалительное средство.

med-kak-istochnik-krasoty-i-zdorovya

Мед как источник красоты и здоровья

Если вы хотите поднять тонус вашего организма — приготовьте напиток из меда: одна чайная ложка, растворенная в стакане теплой воды. Он даст вам заряд энергии и укрепит иммунитет.

Мед очень популярен при лечении простудных заболеваний. В зависимости от интенсивности кашля, употребляйте мед по одной чайной ложке от одного до шести раз в день. Также мед можно смешать с лимоном, пропущенным через мясорубку и употреблять по той же схеме. Популярен напиток из теплого молока с медом: столовая ложка на стакан молока.

Если у вас появилась раздражительность и беспокойность – попробуйте пить напиток из меда, для чего растворите столовую ложку в стакане кипяченой воды. А если страдаете бессонницей – тот же напиток можно употреблять за 35-45 минут до сна.

Мед входит в состав многих масок для лица и рук. Например, чтобы смягчить сухую кожу лица, нужно одну чайную ложку меда смешать с яичным желтком и нанести полученную массу на кожу на 20 минут. Потом убрать маску ватным диском и умыться теплой водой. Аналогичные маски помогают избавиться от фурункулов и угревой сыпи.

Для тела будут полезны медовые ванны. Добавьте 150 грамм меда на 100 литров воды и принимайте ванну в течение 27-30 минут. Потом ополосните тело теплым душем.

При лечении ран и нарывов, а также язв прикладывайте мед, завернутый в марлю, к больному месту.

Мед также используют в лечении гипертонии. Для этого морковь, свеклу и хрен натирают на терке, перемешивают с водой и настаивают примерно 36 часов. Смешивают по одному стакану сока каждого из овощей с соком одного лимона и стаканом меда. Принимают по столовой ложке за час до еды 2-3 раза в день, курсом до двух месяцев.

А чтобы смягчить ваши губы, нанесите на них мед и удалите через 10 минут.

Однако не стоит сильно нагревать мед, так как при нагревании до температуры 100 градусов мед теряет бактерицидные свойства.

Но в больших количествах употреблять мед не стоит, так как это может нанести вред вашему организму. Рекомендуемая доза меда для человека в сутки составляет 100 грамм.

 
Поделитесь статьей с друзьями в социальных сетях:

Желаете на почту получать наиболее интереснсые статьи? Введите Ваш e-mail:

 

WordPress
Оставить свой комментарий

Вконтакте
FaceBook
Поиск по сайту

ВВЕДИТЕ ВАШ E-MAIL И ПОЛУЧАЙТЕ ЛУЧШИЕ СТАТЬИ:

© 2017    Все права защищены. При использовании материалов активная ссылка на krasa4you.ru обязательна!    //    Войти   //    Вверх