Диета с крабовыми палочками

Крабовые палочки в нашей стране стали популярными только после 90-х годов. С этим рыбным продуктом делают салаты, варят супы, закуски, фаршируют их, и т.д. Крабовые палочки характеризуются низкой калорийностью, поэтому их можно без сомнения использовать при составлении диетического рациона.

dieta-s-krabovymi-palochkami

 Диета с крабовыми палочками

Если есть желание быстро похудеть на крабовой диете, необходимо в течение 3-4 дней питаться крабовыми палочками массой 200 гр. и кефиром. При этой диете категорически запрещается употребление жиров, а вот чистая вода, минералка без газа и зеленый чай фигуре не повредят.

Наверняка все знают, что крабовую палочку делают из фарша морской рыбы — сурими. Для этого рыбный фарш предают термической обработке, а затем замораживают. После проведения этих манипуляции крабовые палочки сохраняют свои качества в любом виде. Полученный продукт содержит витамины А, Е и В, а также жирные кислоты, много белка и минимальное количество углеводов.

Однако многие производители добавляют в состав крабовых палочек огромное количество химикатов, чтобы придать им красивый вид и ароматный вкус. В качестве основных компонентов выступают красители, ароматизаторы, растительные белки и консерванты. Именно поэтому при покупке крабовых палочек внимательно читайте состав, который указан на этикетке, обратите внимание на запах и внешний вид товара.

Цена также имеет большое значение, чем ниже стоимость, тем хуже качество товара. Имейте в виду, что крабовые палочки плохого качества могут быть опасны для здоровья. Но если все-таки решились попробовать похудеть на крабовых палочках, то помните, что срок диеты максимум 3-4 дня. Ни в коем случае не превышайте срок, так как это может привести к истощению организма и критическому состоянию вашего здоровья.

 
Поделитесь статьей с друзьями в социальных сетях:

Желаете на почту получать наиболее интереснсые статьи? Введите Ваш e-mail:

 

WordPress
Оставить свой комментарий

Вконтакте
FaceBook
Поиск по сайту

ВВЕДИТЕ ВАШ E-MAIL И ПОЛУЧАЙТЕ ЛУЧШИЕ СТАТЬИ:

© 2017    Все права защищены. При использовании материалов активная ссылка на krasa4you.ru обязательна!    //    Войти   //    Вверх