Чтобы не во вред

Благодаря овощам и фруктам организм не только борется с болезнями, восполняет запас витаминов и избавляется от шлаков. Иногда эти продукты могут нанести вред здоровью человека. Чтобы предотвратить столь неприятные последствия, нужно знать, как на некоторые продукты реагируют печень и почки.

chtoby-ne-vo-vred

Чтобы не во вред

Грибы – «тяжёлая» пища, поэтому они противопоказаны людям с заболеваниями пищеварительной системы, печени и почек.

При заболеваниях почек также противопоказаны перец и горчица.

В инжире, шпинате, щавеле и ревене содержится щавелевая кислота, образующая при реакции с кальцием трудноусвояемое вещество. Скапливаясь, оно приводит к образованию камней в почках.

Для профилактики таких недугов, как гастрит и язвенная болезнь желудка, рекомендуют употреблять сок белокочанной капусты. Принимать его следует в течение 2-3-х недель по полстакана перед каждым приёмом пищи.

При заболеваниях сердечнососудистой системы и проблемах в работе почек поможет варёный картофель. Но при ожирении и диабете употреблять его следует реже. Сок сырого картофеля принимают внутрь при повышенной кислотности желудка. Для этого тщательно вымытые картофелины трут на мелкой тёрке, а затем отжимают сок вместе с крахмалом. Употреблять его необходимо натощак 3 раза в день по полстакана.

Людям с заболеваниями печени и почек, а также страдающим почечнокаменной и желчнокаменной болезнями поможет морковь. Рекомендуется она и при запорах. Но при язвенной болезни желудка, а также колитах, этот овощ противопоказан.

Варёная свекла и свекольный отвар часто используют в качестве слабительных и мочегонных средств.

Мякоть тыквы нормализирует работу кишечника и усиливает мочеотделение.

Для улучшения пищеварения рекомендуют употреблять в пищу редьку и редис. Помимо желчегонного и мочегонного свойств редька обладает способностью выводить из организма холестерин. Но при обострении язвенной болезни, заболеваниях почек и печени, при гастритах и подагре есть эти овощи нельзя.

Употребление в пищу баклажанов поможет снизить уровень холестерина в крови, почках и печени, ускорить выделение организмом мочевой кислоты.

После употребления лука значительно повышается аппетит, но при проблемах в работе почек, желудочно-кишечного тракта и печени лук нужно исключить из меню.

Мочегонным свойством обладает и хрен. Однако он противопоказан страдающим гастритами, болезнями кишечника, почек и печени, а также язвенной болезнью желудка.

Корень петрушки полезно употреблять в пищу при мочекаменной болезни и в качестве мочегонного и ветрогонного средства. Он способствует растворению почечных камней. Не рекомендуется при хронических заболеваниях почек.

Сельдерей оказывает мочегонное и противовоспалительное действия, рекомендуется он и при подагре и болезнях почек.

Укроп известен в качестве мочегонного, ветрогонного, желчегонного, а также послабляющего средства.

Благодаря яблокам из организма выводится мочевая кислота. Кислые сорта рекомендованы тем, кто страдает диабетом и ожирением, а сладкие – людям с предрасположенностью к камнеобразованию, с заболеваниями почек или подагрой.

Настоянные на воде листья смородины чёрной помогут избавить организм от излишков мочевой кислоты.

При подагре полезно употреблять в пищу виноград и изюм. Помимо этого, при их помощи предотвращают образование камней. Изюм иногда используют как лёгкое слабительное. Но вместе с этими продуктами не рекомендуется, есть иные фрукты или овощи, нельзя пить молоко, квас и газированные напитки, т.к. это может усилить процессы брожения. Не желательно есть виноград при ожирении, проблемах с работой желудка, диабете и колитах.

Арбуз употребляют в качестве профилактического средства при повышенном камнеобразовании, проблемах с сердечнососудистой системой и печенью.

При заболеваниях сердца, а также почек и печени поможет земляника лесная. Заболевания желчевыводящих путей, гипертоническую болезнь, а также подагру и другие нарушения солевого обмена помогают преодолеть именно ягоды земляники. Настой из её листьев обладает мочегонным свойством.

Малина известна как потогонное и мочегонное средство. Но она противопоказана страдающим подагрой и заболеваниями почек.

 
Поделитесь статьей с друзьями в социальных сетях:

Желаете на почту получать наиболее интереснсые статьи? Введите Ваш e-mail:

 

WordPress
Оставить свой комментарий

Вконтакте
FaceBook
Поиск по сайту

ВВЕДИТЕ ВАШ E-MAIL И ПОЛУЧАЙТЕ ЛУЧШИЕ СТАТЬИ:

© 2017    Все права защищены. При использовании материалов активная ссылка на krasa4you.ru обязательна!    //    Войти   //    Вверх