Рубрика "Питание"

Важные правила употребления белков

Дата: 16 Июнь 2016 Рубрика: Питание Комментарии: Нет комментариев
Важные правила употребления белков

Для того, кто желает сбросить лишние килограммы не нужно голодать или исключать из рациона лишние продукты. Наоборот, для потери веса обязательно нужно употреблять мясо, рыбу, яйца, грибы, морепродукты. Белковые продукты быстро насытят организм, лишат чувства голода, подтянут кожу и дадут питание мышечной ткани и сосудам, однако им не стоит увлекаться – безмерное употребление продуктов опасно для здоровья. Кроме белков, в рационе... Далее »

6 главных ошибок на кухне

Дата: 15 Июнь 2016 Рубрика: Питание Комментарии: Нет комментариев
6 главных ошибок на кухне

Основной причиной пищевого отравления, являются инфекции, которые в той или иной форме проникают в пищу и делают ее вредной для потребления. По различным причинам, летний сезон, во время которого очень часто происходит интоксикация, обусловленная использованием испорченной пищи, является наиболее распространенным временем года, когда происходят отравления. 6 главных ошибок на кухне Ошибка № 1: Готовить, и есть плохо... Далее »

Мозг нуждается в питании

Дата: 15 Июнь 2016 Рубрика: Питание Комментарии: Нет комментариев
Мозг нуждается в питании

Головной мозг является центром управления нашего организма. И для обеспечения качественной работы ему необходимо правильное питание. По исследованиям ученых, мы можем составить ряд продуктов, которые обеспечат наш мозг всеми необходимыми витаминами и микроэлементами.  Мозг нуждается в питании Грецкие орехи содержат антиоксиданты, которые защищают мозг от свободных радикалов, тем самым замедляют процесс старения. А также... Далее »

Чем питаться кормящей маме?

Дата: 29 Апрель 2016 Рубрика: Питание Комментарии: Нет комментариев
Чем питаться кормящей маме?

Чтобы ребенок хорошо развивался, и у него не было никаких проблем со здоровьем первые месяцы жизни, всем молодым мамам, кормящим своих детей грудным молоком, специалисты советуют употреблять только полезные продукты.  Чем питаться кормящей маме? Рацион питания должен быть поделен на две части: — первый период (от первого дня жизни малыша до полугода); — второй период (от полугода до момента прекращения кормления... Далее »

Усталость летом – неужели такое бывает?

Дата: 18 Апрель 2016 Рубрика: Питание Комментарии: Нет комментариев
Усталость летом – неужели такое бывает?

Да, вы не ошиблись. Усталость летом – довольно распространенное явление в наши дни, не смотря на то, что это самая чудесная пора года: солнце светит и греет, вокруг полно овощей, зелени и фруктов, — а у вас ни на что нет сил, зато появилось непонятное раздражение и плохое настроение.  Усталость летом – неужели такое бывает? Причину возникновения такого состояния в основном приписывают высоким температурам воздуха и духоте, не... Далее »

Питание и красота

Дата: 18 Апрель 2016 Рубрика: Красота, Питание Комментарии: Нет комментариев
Питание и красота

Существует мнение, что процессы, происходящие в организме мужчины и женщины различны. И протекают неодинаково, наверное, в силу своей природы и строения организма. Такую разницу между полами можно замечать во всем. Например, как тот или иной пол ведет себя в различных ситуациях, быстрота реакции, и наоборот мягкость и обходительность — все это сопровождает поведенческий фактор пола. В основном на то, как человек себя ведет, влияют... Далее »

Правильное питание для разных возрастных групп

Дата: 29 Март 2016 Рубрика: Питание Комментарии: Нет комментариев
Правильное питание для разных возрастных групп

Именно от того как вы питаетесь, зависит ваша юность, и то, насколько долго она у вас будет. В этой статье вы сможете прочитать, что нужно есть в определенный период возраста.  Правильное питание для разных возрастных групп Если вам 20-30 лет Кушать можно все! Но, это не означает, что нужно превращаться в бочку. Кушайте что захотите, но занятие спортом никто не отменял. Врачи объясняют, почему разрешено есть все в этом возрасте тем, что... Далее »

Страница 20 из 23« Первая...10...1819202122...Последняя »
Поиск по сайту

ВВЕДИТЕ ВАШ E-MAIL И ПОЛУЧАЙТЕ ЛУЧШИЕ СТАТЬИ:

© 2017    Все права защищены. При использовании материалов активная ссылка на krasa4you.ru обязательна!    //    Войти   //    Вверх