Рубрика "Питание"
Питание человека состоит из различных компонентов. Одним из самых важных является белок (протеин). Прежде всего потому, что это основной строительный материал для организма. По сути, мы все состоим из белка. Потребность в белке в значительной степени удовлетворяется употреблением в пищу мяса и рыбы. Красное мясо Мясо занимает одно из важных мест в нашем питании. Обладая повышенной пищевой ценностью, мясо является носителем... Далее »
Самое долгожданное и волнующее событие в жизни любой молодой пары — рождение ребенка. Но не у всех получается зачать сразу, даже после нескольких попыток. Процесс может занимать месяц, два и более. Если молодые люди начинают переживать и искать проблемы со здоровьем в себе, возможно, причина кроется в неправильном питании. То есть, чтобы увеличить шансы возрасти репродуктивной функции пары, стоит каждому задуматься о своем... Далее »
Доброго времени суток, дорогие друзья! Если вам нужны гребные тренажеры, то оформить свой заказ вы сможете на интернет-ресурсе fdfitness.ru. Уверен, вы останетесь довольны соотношением цена-качество! Людям, которые занимаются спортом, фитнесом и вообще имеют высокую физическую активность, стоит придерживаться определенных правил питания, которое очень важно для правильного функционирования и поддержание здоровья нашего организма. В... Далее »
Рацион кормящей мамы оказывает влияние не только на ее здоровье, но и на качество и количество молока. Поэтому кормящая мать должна хорошо и разнообразно питаться, подождать с диетами, как бы не хотелось быстрее вернуться в свой «до беременный» вес. К тому же, при правильном питании и нагрузках, которые неизбежны для молодой мамочки, скорее всего, вы скоро вернетесь в форму. В первые полгода, когда малыш питается только грудным... Далее »
Каждый подросток хоть раз в своей жизни сталкивался с такой проблемой, как прыщи. Но не каждый знает, как предотвратить их появление. Они постоянно мешают, всё время, заставляя страдать от жуткой боли, когда начинают «выскакивать». Как нужно питаться, чтобы не было прыщей Для того чтобы была чистая кожа, необходимо в первую же очередь правильно питаться. Самый лучший способ по борьбе с прыщами – это фрукты, овощи, которые способствуют... Далее »
Большинство людей, страдающих от избыточного веса, в нынешнее время прибегают к использованию диет, чтобы хорошо выглядеть. Но не все знают, что без мучительных диет можно добиться прекрасных результатов. Выходом из сложной ситуации является правильное питание. Секреты правильного питания Главным правилом здорового питания является совмещение в себе всех питательных веществ, которые помогут восполнить все энергетические... Далее »
Всевозможные диеты для похудения с каждым днём становятся всё более актуальными. Желающие избавиться от лишнего веса не всегда стремятся достичь идеальных форм. Весьма часто к диетам людей подталкивают проблемы со здоровьем, которые могут быть спровоцированы избыточным весом. Придерживаясь здорового рациона и определённой системы питания можно избежать необходимости в дальнейшем худеть. Никто не поправляется в одночасье и не... Далее »
