Рубрика "Диеты"

Как похудеть с помощью лимонной диеты?

Дата: 5 Январь 2017 Рубрика: Диеты Комментарии: Нет комментариев
Как похудеть с помощью лимонной диеты?

С помощью лимона можно похудеть, ведь он обладает уникальным свойством расщепления жиров благодаря содержащейся там натуральной кислоте. Подобно любому фрукту, рекомендованному для диет, лимон способен отлично заглушать ощущение голода и ускорять обмен веществ. Это обусловливает популярность лимонной диеты в целях похудения.  Как похудеть с помощью лимонной диеты? В отличие от жестких методов борьбы с избыточным весом, лимонной... Далее »

Принципы дробной диеты

Дата: 5 Январь 2017 Рубрика: Диеты Комментарии: Нет комментариев
Принципы дробной диеты

Многие диетологи считают именно дробную диету одной из наиболее эффективных диет. Дробное питание основано на частых приемах пищи небольшими порциями, при этом, даже если калорийность рациона остается прежней, происходит потеря веса. Как правило, интервал между приемами пищи составляет два-три часа. Между основными приемами пищи (завтрак, обед, ужин) разрешены низкокалорийные перекусы. Во время такой диеты принимать пищу... Далее »

Диета для сладкоежек

Дата: 4 Январь 2017 Рубрика: Диеты Комментарии: Нет комментариев
Диета для сладкоежек

Многие диеты заставляют нас отказаться от большого количества продуктов, которые так привычны в нашем рационе. Но существует способ снизить вес и при этом не приносить в жертву столь желанную плитку шоколада. Несомненно, если есть все в неограниченных количествах, то ни о какой заветной фигуре можно и не мечтать, но в случае соблюдения баланса калорий и периодичности приема пищи результат не заставит долго себя ждать.  Диета для... Далее »

Диета на молочной сыворотке

Дата: 4 Январь 2017 Рубрика: Диеты Комментарии: Нет комментариев
Диета на молочной сыворотке

В настоящее время на продовольственном рынке представлено огромное количество молочной продукции. По мнению диетологов, самым подходящим для диетического питания продуктом из молока является молочная сыворотка. Ценность и полезные свойства данного продукта были доказаны довольно давно. Врачи утверждают, что молочная сыворотка является незаменимым продуктом при лечении заболеваний кишечно-желудочного тракта. Кроме того, что... Далее »

Диета Вильяма Бантинга

Дата: 4 Январь 2017 Рубрика: Диеты Комментарии: Нет комментариев
Диета Вильяма Бантинга

Вильям Бантинг, английский предприниматель 19 века, не имевший никакого отношения к медицине, стал основоположником низкоуглеводной диеты. В пожилом возрасте мистер Бантинг, прежде не знавший проблем с лишним весом, стал катастрофически быстро набирать вес. Ему стало трудно передвигаться и даже дышать. Медики разводили руками. И только доктор В. Харви сумел увидеть корень проблемы в рационе питания. По совету доктора, Вильям Бантинг... Далее »

Американская диета

Дата: 31 Декабрь 2016 Рубрика: Диеты Комментарии: Нет комментариев
Американская диета

Главное в американской диете это – забыть об ужине, особенно позднем. Желательно пообещать себе, это делать всегда, но придерживаться этого принципа на всем протяжении диеты, тоже подвиг. Итак, главными принципами американской диеты являются: — Тщательно подходить к выбору продуктов. Знать их калорийность и степень полезности. — Воды для организма не бывает много. Пить нужно достаточно, это улучшает все обменные процессы и... Далее »

Японская диета

Дата: 31 Декабрь 2016 Рубрика: Диеты Комментарии: Нет комментариев
Японская диета

Самым полезным и малокалорийным блюдом мира является овсяная каша. Ее еще принято называть «японкой». Квалифицированные диетологи утверждают, что каждое утро непременно стоит начинать с тарелки овсянки, так как она обладает не только полезными веществами, но и очень поможет тем, кто стремится похудеть. Автора и точного состава «диеты японской» до сих пор никому неизвестно. Но бытует мнение, что так называемую «японку» придумали... Далее »

Страница 5 из 13« Первая...34567...10...Последняя »
Поиск по сайту

ВВЕДИТЕ ВАШ E-MAIL И ПОЛУЧАЙТЕ ЛУЧШИЕ СТАТЬИ:

© 2021    Все права защищены. При использовании материалов активная ссылка на krasa4you.ru обязательна!    //    Войти   //    Вверх