Красота и Здоровье

Здоровье и красота зависят только лишь от нас самих – это неоспоримый факт! Чтобы наша красота и здоровье нас постоянно радовали, мы должны заниматься спортом, вести здоровый образ жизни, полноценно и сбалансировано питаться, а самое главное – чаще радоваться Жизни и улыбаться!

Больше позитива и Вы несказанно удивитесь, как Ваше здоровье и красота начнут приходить в норму!

Лечение методом нанесения цветных лаков на ногтевые пластины

Дата: 20 Июль 2016 Рубрика: Медицина и Здоровье Комментарии: Нет комментариев
Лечение методом нанесения цветных лаков на ногтевые пластины

 В течение жизни мы везде пользуемся своими руками. Но руки не только инструмент, но и средство лечения многих наших недугов. Своим пациенткам я нередко задаю вопрос: «Зачем вы красите ногтевые пластины?» Ответы самые абсурдные: «Это гигиенично… Модно… Красиво… Потому что так принято…» Но ни единого ответа о том, что это ещё и полезно для здоровья!  Лечение методом нанесения цветных лаков на ногтевые пластины Ногтевые... Далее »

Позаботьтесь о жизненно важных органах

Дата: 8 Июль 2016 Рубрика: Медицина и Здоровье Комментарии: Нет комментариев
Позаботьтесь о жизненно важных органах

 Как сообщается на วิธีการขยายหน้าอก – в нашем организме есть «суперсемёрка» – органы, которые нуждаются в особой заботе и внимании. Позаботься о них и оставайся здоровой!  Позаботьтесь о жизненно важных органах Лёгкие снабжают кровь кислородом и выводят из организма продукт его распада – углекислый газ. Кроме того, лёгкие принимают участие в поддержании кислотно-щелочного баланса организма, выводят токсины и... Далее »

12 принципов правильного питания от Гиппократа

Дата: 5 Июль 2016 Рубрика: Питание Комментарии: Нет комментариев
12 принципов правильного питания от Гиппократа

 Гиппократ был прав, когда сказал: “Нужно есть, чтобы жить, а не жить, чтобы есть”. Благодаря ему Всемирная организация по охране здоровья рекомендовала всем жителям планеты следовать 12 принципам правильного питания.  12 принципов правильного питания от Гиппократа 1. Продукты животного происхождения желательно заменить на растительные. Это принесёт разнообразие в питание. 2. Придерживайтесь принципа: ни один приём пищи не... Далее »

Важные правила употребления белков

Дата: 16 Июнь 2016 Рубрика: Питание Комментарии: Нет комментариев
Важные правила употребления белков

 Для того, кто желает сбросить лишние килограммы не нужно голодать или исключать из рациона лишние продукты. Наоборот, для потери веса обязательно нужно употреблять мясо, рыбу, яйца, грибы, морепродукты. Белковые продукты быстро насытят организм, лишат чувства голода, подтянут кожу и дадут питание мышечной ткани и сосудам, однако им не стоит увлекаться – безмерное употребление продуктов опасно для здоровья. Кроме белков, в... Далее »

6 главных ошибок на кухне

Дата: 15 Июнь 2016 Рубрика: Питание Комментарии: Нет комментариев
6 главных ошибок на кухне

 Основной причиной пищевого отравления, являются инфекции, которые в той или иной форме проникают в пищу и делают ее вредной для потребления. По различным причинам, летний сезон, во время которого очень часто происходит интоксикация, обусловленная использованием испорченной пищи, является наиболее распространенным временем года, когда происходят отравления. 6 главных ошибок на кухне Ошибка № 1: Готовить, и есть плохо... Далее »

Мозг нуждается в питании

Дата: 15 Июнь 2016 Рубрика: Питание Комментарии: Нет комментариев
Мозг нуждается в питании

 Головной мозг является центром управления нашего организма. И для обеспечения качественной работы ему необходимо правильное питание. По исследованиям ученых, мы можем составить ряд продуктов, которые обеспечат наш мозг всеми необходимыми витаминами и микроэлементами.  Мозг нуждается в питании Грецкие орехи содержат антиоксиданты, которые защищают мозг от свободных радикалов, тем самым замедляют процесс старения. А также... Далее »

Похудение за рекордные сроки. Всего 3 дня и 5 кг как и не бывало

Дата: 14 Июнь 2016 Рубрика: Похудение Комментарии: Нет комментариев
Похудение за рекордные сроки. Всего 3 дня и 5 кг как и не бывало

 Данная диета была рассчитана на три дня низкокалорийного питания, которое предполагает не более 900 калорий в сутки и 4 дня сбалансированного питания (без переедания). Основное условье диеты, которое запрещается нарушать – употребление низкокалорийных продуктов. Диета не допускает замены продуктов на продукты равные им по калорийности. Диета не является стрессовой для организма т.к. достаточно сбалансирована и относительно... Далее »

Страница 1 из 5612345...102030...Последняя »
Поиск по сайту
ВВЕДИТЕ ВАШ E-MAIL И ПОЛУЧАЙТЕ ЛУЧШИЕ СТАТЬИ:

© 2016    Все права защищены. При использовании материалов активная ссылка на krasa4you.ru обязательна!    //    Войти   //    Вверх